Mosteiro de Santa Maria de Alcobaça 遊客指南——參觀前您需要瞭解的一切

什麼是 Mosteiro de Alcobaça？

阿爾科巴薩聖瑪利亞修道院（Mosteiro de Santa Maria de Alcobaça）——通常簡稱為阿爾科巴薩修道院（Mosteiro de Alcobaça）——是一座西多會修道院，位於葡萄牙中部萊里亞區的小鎮阿爾科巴薩，距離里斯本北方約120公里。葡萄牙首位國王阿方索·恩里克斯於1153年建立此修道院，作為他1147年從摩爾人手中奪回聖塔倫的感恩之舉，並將周邊土地賜予由聖伯爾納鐸創立的嚴謹西多會。它是葡萄牙最早的西多會修道院之一，後來發展為該國最強大的宗教機構。修道院教堂的建造始於1178年；修士們於1223年遷入已完工的住所，教堂本身則於1252年祝聖。

其結果是葡萄牙最早且最重要的哥德式建築作品之一，全長106公尺，至今仍是該國最大的教堂。內部空間寬廣、高聳且明亮，摒棄了西多會戒律所禁止的具象裝飾，因此比例、石材與光線承載了整體效果。六個世紀以來，阿爾科巴薩掌控著埃斯特雷馬杜拉地區廣大的農業莊園，並培育了葡萄牙中世紀大部分的神職人員。1834年，葡萄牙取締宗教修會，該社區隨之解散，建築物轉為民用。1989年，聯合國教科文組織將此修道院列為世界遺產。如今它是一座國家紀念建築，教堂仍保持祝聖狀態，偶爾用於禮拜儀式，而最吸引遊客的是佩德羅一世國王與伊內斯·德·卡斯特羅的陵墓。

免排隊如何運作？

在 Alcobaça，免排隊的意思是：在抵達大門前即持有有效票券，讓您繞過售票處的排隊人潮，直接前往 Praça 25 de Abril 的入口。在繁忙夏季的上午較晚時段，當行經里斯本—法蒂瑪—巴塔利亞路線的遊覽車團同時湧入時，櫃檯排隊可能長達二十到四十分鐘。事先購票可讓您越過那條人龍，無論櫃檯前多麼擁擠，都能在幾分鐘內完成 QR 碼掃描。在手機螢幕上出示或列印出來皆可——兩者在閘口都能順利掃描。 我們會在您所選日期的二十四小時前重新寄送 PDF，讓它在您參觀當天早晨置於收件匣頂端。您可自行選擇日期，票券在當天開放時間內均有效。優先通道在上午中段的尖峰時段最有價值：無論遊覽車潮何時抵達，您都能直接走向入口。

佩德羅和伊內斯是誰？

葡萄牙的佩德羅一世與伊內斯·德·卡斯特羅是葡萄牙歷史上最著名愛情故事的核心人物，也是許多遊客前往阿爾科巴薩的原因。佩德羅是國王阿方索四世的繼承人；伊內斯是一位加利西亞貴族女子，作為他卡斯蒂利亞妻子康斯坦絲的侍女來到葡萄牙宮廷。康斯坦絲於1345年去世後，佩德羅與伊內斯在科英布拉公開同居，並育有四個孩子。阿方索四世擔心卡斯蒂利亞對王位繼承的影響，並在貴族的壓力下，下令處死伊內斯。她於1355年1月在科英布拉被殺。佩德羅起兵反抗父親，雖然兩人最終和解，但他從未原諒這場謀殺。

1357年繼位後，他追捕了涉案者，葡萄牙傳統認為他宣布伊內斯為他的合法王后，宣稱兩人在她死前已秘密結婚。他委託在阿爾科巴薩建造了兩座宏偉的哥德式陵墓，兩人皆安葬於此。這些陵墓是葡萄牙喪葬雕塑的傑作，雕刻於1360年代。側面刻有敘事場景——伊內斯的陵墓刻有基督生平，佩德羅的陵墓刻有聖巴托羅繆生平——蓋子上有臥姿雕像，佩德羅身著王袍，伊內斯頭戴王冠。它們在耳堂中腳對腳放置，以便在審判日的復活時，兩人將起身並首先看見彼此的臉龐。這是葡萄牙藝術中最明確的浪漫姿態，也是大多數國際遊客前來觀賞的唯一重點。

我應該將阿爾科巴薩與巴塔利亞（Batalha）和托馬爾（Tomar）結合遊覽嗎？

對多數從里斯本開車前來的旅客而言，是的。Alcobaça 位於三座葡萄牙聯合國教科文組織修道院組成之緊湊群集的西端。Mosteiro da Batalha 位於北方約 40 公里處；Tomar 的 Convento de Cristo 則在東方約 90 公里處。每一座都獲聯合國教科文組織登錄，各自屬於不同的修會與世紀，它們共同訴說著中世紀葡萄牙建築的故事，從樸素的熙篤會哥德式、奔放的晚期哥德式，一路到 Tomar 由聖殿騎士團創建的修道院。經典的自駕一日遊路線是：從里斯本沿 A8 北上，先到 Alcobaça，約九十分鐘車程；Alcobaça 到 Batalha 約四十分鐘；Batalha 到 Tomar 約一個多小時；然後傍晚時分從 Tomar 返回里斯本。 總駕駛時間約四到四個半小時，在三座古蹟內參觀約三個半到四小時，中間再用午餐——充實而值得的一天。一早就先預約 Alcobaça，趁遊覽車團還在路上。若您只有半天時間，就把 Alcobaça 當作唯一的精華停靠點：王室陵墓的故事賦予它其他景點所沒有的焦點。沒有車的話，這條環線較為困難，因為 Rede Expressos 客運雖連接各城鎮，但班次時間未必能在一天內銜接得上。搭乘大眾運輸的旅客，多半會將 Alcobaça 與鄰近的 Nazaré 搭配，從里斯本出發輕鬆玩一天，並把 Batalha 和 Tomar 留待另一趟旅程或在當地過夜。

什麼時候最擁擠？

阿爾科巴薩最繁忙的時段是從午前到午後，而最繁忙的月份是五月到九月。這座修道院位於葡萄牙中部的修道院旅遊團路線，會帶來一波波一日遊團體，大約在十點半到下午一點之間抵達。在這些時段，安放皇家陵墓的耳堂是教堂內最擁擠的角落，而寂靜迴廊和修道院廚房即使在尖峰時段也明顯平靜許多。最安靜的時段是週一至週五開門後的第一小時，以及非週六的任何一天關閉前的最後九十分鐘。修道院全年每日開放，僅在1月1日、復活節星期日、5月1日和12月25日關閉。在旺季，週六全天人潮都很多。

平日早晨最能回報早到的訪客：在第一輛遊覽車卸客之前，教堂的頂窗光線美麗動人，您可以獨自站在陵墓前。週日則有其獨特的節奏。根據一項長期的國家計畫，葡萄牙居民和公民在週日和公共假日的上午至下午兩點前，可免費參觀國家紀念建築。這項優惠不適用於非居民訪客，他們一週七天都需支付標準費用，但這確實意味著從開門到午後會有一波國內家庭人潮。下午兩點後，當地人群散去，建築物恢復平日的氛圍。如果您的行程允許，請安排在平日的首個小時參觀，您將體驗到這座修道院近乎其建造者所意圖的寧靜面貌。

從里斯本前往阿爾科巴薩

阿爾科巴薩位於小鎮中心的4月25日廣場，距離里斯本北方約120公里。開車的話，沿A8高速公路向北行駛，在往阿爾科巴薩和納扎雷的出口下交流道，車程約九十分鐘。小鎮不大，修道院就坐落在中央廣場上，因此進出的標誌很清楚。A8高速公路設有收費站；現金和信用卡在收費閘門皆可使用。公共停車位位於修道院正前方的廣場，以及北側和東側的街道上，步行不遠處還有一個免費停車場。搭乘巴士的話，Rede Expressos每天有從里斯本Sete Rios車站開往阿爾科巴薩的班次，車程約兩小時。

阿爾科巴薩巴士總站距離修道院入口約十分鐘步行路程，轉乘巴士可連接該鎮與納扎雷、巴塔利亞和法蒂瑪。鐵路方面，阿爾科巴薩本身沒有火車站。最近的火車站位於南邊約25公里處的卡爾達斯達賴尼亞，在里斯本–菲蓋拉達福什線上，從那裡可搭乘當地巴士或計程車完成旅程。大多數鐵路旅客發現從里斯本直達的巴士更為簡單。許多旅行社也提供從里斯本出發的一日遊，將阿爾科巴薩與巴塔利亞、納扎雷和法蒂瑪結合。如果您時間有限且不想開車，這是在一天內參觀多個景點最簡單的方式，不過行程會固定您在阿爾科巴薩的時間，且很少能落在最安靜的時段。想要在寧靜的首個小時參觀的獨立旅行者，最好選擇一早自駕出發或搭乘第一班巴士。

如何安排餘下時間

阿爾科巴薩自然能與車程不遠的多個目的地搭配，因此很少有遊客將其視為單獨一站。納扎雷，這座位於西方15公里處的大西洋懸崖漁村，以冬季在北海灘（Praia do Norte）出現的巨浪聞名，這些浪從十月到三月在此形成，名列有史以來衝浪的最大海浪之一。懸崖頂上的村莊Sítio，可從海灘搭乘纜車抵達，擁有納薩雷聖母教堂和壯闊的海景。在修道院度過一個上午後，這裡是輕鬆的下午去處。巴塔利亞，這座位於北方40公里處的晚期哥德式修道院，與阿爾科巴薩完美搭配，因為兩者都屬於同一個葡萄牙中部修道院路線。

奧比多斯，這座位於南方30公里處的中世紀圍牆小鎮，是在返回里斯本途中受歡迎的午後停留點。托馬爾，位於東方90公里處，擁有該地區第三座聯合國教科文組織世界遺產修道院——聖殿騎士團的基督修道院。法蒂瑪，葡萄牙最重要的聖母瑪利亞朝聖地，位於東北方約30公里處，聖所區域免費入場。至於在阿爾科巴薩用午餐，4月25日廣場周圍的街道上有幾家傳統餐廳，供應地區菜餚：鱈魚、來自附近拜拉達地區的烤乳豬，以及淡水魚。阿爾科巴薩也是Ginja d'Alcobaça櫻桃利口酒的故鄉，當地的修道院甜點在餐後搭配一小杯此酒，風味絕佳。修道院內沒有咖啡廳，因此請計劃在鎮上用餐。在修道院度過一個上午，接著享用午餐並參觀一個附近景點，就能在葡萄牙中部構成完整而從容的一天。

實用交通資訊

修道院全年每日開放，開放時間依季節調整：冬季（約11月至3月）上午開放，下午較晚關閉；夏季（約4月至10月）開放至更晚的傍晚，最後入場時間略早於關閉時間。它在1月1日、復活節星期日、5月1日和12月25日關閉。地址是Praça 25 de Abril, 2460-018 Alcobaça。出發前請查詢當天的開放時間，因為季節轉換會改變最後入場時間。行李方面：小型日用背包可以攜入，較大的行李則建議留在您的車上或遊覽車上。食物和飲料不得帶入紀念建築內，但通常允許攜帶密封的水瓶。

內部幾乎完全有遮蔽，因此下雨很少影響參觀；厚實的西多會牆壁使教堂和迴廊全年保持涼爽，即使在夏季，輕薄外套也很有用。舒適的鞋子有助於行走不平整的中世紀石板路。大部分參觀路線都在同一層樓。教堂中殿、耳堂內的皇家陵墓、寂靜迴廊底層、修道院廚房和餐廳均為無階梯設計或有坡道門檻，因此輪椅和嬰兒車使用者可以舒適地通過主要空間。上層的寢室僅能經由樓梯到達，是參觀路線中唯一無法避免階梯的部分。廁所位於入口附近。個人使用的攝影在整個區域內均允許，但禁止使用閃光燈和三腳架；商業攝影和三腳架需事先取得許可。以穩健的步伐走完整條路線，大約需要75到90分鐘。

修士廚房與改道河流

阿爾科巴薩的18世紀中期廚房是修道院中最非凡的房間之一，對許多遊客來說，也是參觀中的驚喜。它的中央煙囪巨大無比，是一個由八根鐵柱支撐的寬闊錐形煙道，用於排放修道院大規模烹飪的煙霧。牆壁從地板到天花板都覆蓋著藍白相間的葡萄牙瓷磚。最引人注目的是，地板上開鑿的一條渠道曾引入從附近阿爾科亞河經運河分流而來的水，流經廚房供應洗滌用水，並且——根據修道院最受喜愛的軼事——直接將活淡水魚送到修士們的餐桌上。

廚房旁邊是餐廳，一個長形的石拱大廳，西多會修士們在此安靜地用餐，同時由一位弟兄從嵌入牆壁厚度的講道壇上朗讀經文；通往那個朗讀講道壇的狹窄石梯至今猶存。用餐時保持安靜是西多會戒律的核心，也是阿爾科巴薩整個樸素建築所要服務的紀律之一。在廚房之外，地窖和儲藏室曾經不僅供應阿爾科巴薩社區，也供應該修會在葡萄牙中部更廣泛的莊園和教區網絡。在中世紀的全盛時期，這座修道院既是宗教機構，也是重要的農業和經濟力量，其土地 holdings 是王國中最大的之一。正是這份財富及其引發的猜疑，成為1834年自由主義改革解散宗教修會的原因之一。廚房、餐廳和寢室共同讓您得以解讀教堂本身無法展現的日常修道生活。

常見問題

票券可以轉讓嗎？不行——票券以主要訂購人姓名開立，不得轉售或轉讓給第三方。我需要列印票券嗎？不需要。手機螢幕上的 QR 碼在閘門可順利掃描，列印出來也同樣可行。教堂可免費入內禮拜嗎？ 教堂雖已祝聖，但已不再是堂區教堂，因此屬於需購票參觀的古蹟範圍，而非開放的禮拜場所。有服裝規定嗎？在祝聖的教堂內請著端莊服裝；迴廊及其他空間則無規定。可以攜帶三腳架嗎？需事先取得商業攝影許可，否則不行；全程可手持拍攝，但不可使用閃光燈。可以帶水嗎？一般可接受密封水瓶；食物與熱飲則不允許。有導覽行程嗎？有置物櫃嗎？小型日用背包可帶入內，較大的包包最好留在車上。為何兩座陵墓相對而設？如此一來，在最後審判之日，Pedro 與 Inês 起身時便能先看見彼此的容顏。

常見問題